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紫薯银耳羹的做法,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹的热量,紫薯银耳羹功效,紫薯银耳羹怎么做,紫薯银耳羹可以减肥吗

来源:好招商食品网 美食制作 RLing  |  2023-02-08
主料:
紫薯一个银耳适量

辅料:
纯净水适量冰糖一小块枸杞几个

紫薯银耳羹的做法步骤

1.备好食材:银耳用温水泡发,去除根部洗净备用。

2.紫薯洗净去皮切成小块备用。

3.把银耳和紫薯块放入破壁机杯内,加入适量纯净水,加一小块冰糖。

4.盖好盖子,启用电源,按营养糊键操作。

5.时间到,营养羹已煮好。

6.盛入杯中,美极了!成品。

7.枸杞点缀,成品。

8.成品。


TAGS:羹类 家常菜 汤羹 紫薯
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